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Grössentabelle (Velo Rahmengrösse berechnen)

Welche Rahmengrösse passt zu dir?

In 3 Schritten zur richtigen Velo- oder E-Bike-Grösse: Schrittlänge messen, Velotyp wählen, Rahmengrösse nach Körpergrösse und Schrittlänge berechnen. Danach findest du direkt passende Velos auf dem grössten Velomarktplatz der Schweiz.

  1. 1Schrittlänge messen2 Minuten, Meterstab & Buch
  2. 2Velotyp wählen & berechnenMountainbike, Rennvelo, Trekking, E-Bike, Kinder
  3. 3Feintuning & ProbefahrtGrössenrechner, Händler, BikeMatch
Schritt 1

Velo Rahmengrösse messen: So misst du deine Schrittlänge

Die Schrittlänge (Innenbeinlänge) ist für die Rahmenhöhe wichtiger als die Körpergrösse. Zwei Personen mit gleicher Körpergrösse können ganz unterschiedlich lange Beine haben.

  1. 1Schuhe ausziehen und mit leicht gespreizten Füssen (ca. 15 cm) mit dem Rücken an eine Wand stellen.
  2. 2Ein Buch oder eine Wasserwaage waagrecht und mit sanftem Druck zwischen die Beine nach oben ziehen, ungefähr so, wie ein Sattel sitzen würde.
  3. 3Vom Boden bis zur Oberkante des Buchs messen. Am besten hilft dir jemand dabei.
  4. 4Den Wert in Zentimetern unten im Rechner eintragen.
Gemessen wird vom Boden bis zur Oberkante des Buchs.
Schritt 2

Velo Rahmengrösse berechnen

Jeder Velotyp hat eine andere Geometrie. Wähle deinen Velotyp und gib deine Masse ein. Wir zeigen dir sofort, welche Grösse passt und welche Velos es dazu gibt.

Velotyp
Körpergrösse175 cm
90 cm210 cm
Schrittlänge81 cm
40 cm105 cm

Geschätzt aus deiner Körpergrösse. Für ein genaueres Resultat miss deine Schrittlänge und stelle den Regler ein.

Deine Empfehlung · Trekkingvelos
M
Rahmenhöhe
ca. 53 cm
In Zoll
ca. 21"

Berechnet aus deiner Schrittlänge × 0,66 (Faustformel für diesen Velotyp).

Richtwerte nach gängigen Faustformeln (Schrittlänge × Faktor je Velotyp) und der BIDEX-Grössentabelle. Die Grössen der Hersteller weichen teilweise ab. Schau deshalb immer auch die Geometrie des konkreten Modells an.

Rahmengrösse nach Velotyp

Rahmengrösse für Rennvelo, Mountainbike, E-Bike und Kindervelo: ausführliche Grössentabellen, Rechner und Tipps für jeden Velotyp.

Velo Rahmengrösse Tabelle nach Körpergrösse

In der Veloindustrie gibt es keine einheitliche Grösse, jeder Hersteller misst ein bisschen anders. TCS velocorner.ch stützt sich auf die BIDEX-Grössentabelle als Anhaltspunkt. Hier siehst du die Rahmengrösse als S, M, L, in Zoll und in cm.

KörpergrösseGrösseRahmenhöheZollInserate
unter 160 cmS42⁠–⁠47 cm16,5⁠–⁠18,5"Velos ansehen
160⁠–⁠170 cmM47⁠–⁠50 cm18,5⁠–⁠19,5"Velos ansehen
170⁠–⁠180 cmDeine GrösseM50⁠–⁠56 cm19,5⁠–⁠22"Velos ansehen
180⁠–⁠190 cmL56⁠–⁠60 cm22⁠–⁠23,5"Velos ansehen
190⁠–⁠200 cmXL60⁠–⁠65 cm23,5⁠–⁠25,5"Velos ansehen
über 200 cmXXLab 65 cmab 25,5"Velos ansehen
KörpergrösseEmpfohlenRadgrösseAlter (Richtwert)Inserate
unter 100 cm12"12"ca. 2⁠–⁠4 JahreVelos ansehen
100⁠–⁠120 cm16"12", 14", 16"ca. 4⁠–⁠6 JahreVelos ansehen
120⁠–⁠130 cm20"16", 18", 20"ca. 6⁠–⁠8 JahreVelos ansehen
130⁠–⁠140 cm20"18", 20"ca. 8⁠–⁠10 JahreVelos ansehen
140⁠–⁠150 cm24"20", 22", 24"ca. 10⁠–⁠12 JahreVelos ansehen
ab 150 cmXS/S26", 27,5"ab ca. 12 JahrenVelos ansehen
Schritt 3

Feintuning: das richtige Modell finden

Die Rahmengrösse ist ein Startpunkt. Ob ein Velo wirklich passt, hängt auch von Geometrie, Armlänge und Fahrstil ab.

Stack & Reach vergleichen

Stack (Höhe) und Reach (Länge) sagen mehr als die Rahmengrösse. Gleiche Grösse heisst noch lange nicht gleiche Sitzposition. Vergleiche die Werte im Inserat oder beim Hersteller. Auch die Armlänge spielt mit: Wer lange Arme hat, fühlt sich auf einem etwas längeren Rahmen oft wohler.

Probefahrt beim Händler

Nichts ersetzt eine Probefahrt. Velohändler auf TCS velocorner.ch beraten dich vor Ort und stellen das Velo auf dich ein.

Händler in deiner Nähe

BikeMatch

Noch unsicher, welcher Velotyp zu dir passt? BikeMatch findet in wenigen Fragen das richtige Velo für dich.

BikeMatch starten
Für dein Wunschvelo

Grösse fürs Modell prüfen: der Velo-Grössenrechner

Hast du ein Velo gefunden, das dir gefällt? Auf vielen Inseraten öffnest du den Rechner «Finde deine perfekte Velogrösse». Er berücksichtigt neben Körpergrösse und Schrittlänge auch deinen Fahrstil, dein Geschlecht und deine Armlänge und zeigt dir die passende Rahmengrösse für genau dieses Modell.

  1. 1

    Fahrstil und Geschlecht wählen

    Grössenrechner Schritt 1: Fahrstil wählen

    Sportlich, neutral oder Einsteiger: Dein Fahrstil entscheidet mit, ob eher die grössere oder die kleinere Grösse passt.

  2. 2

    Körpergrösse einstellen

    Grössenrechner Schritt 3: Körpergrösse einstellen

    Mit dem Regler stellst du deine Körpergrösse in Zentimetern ein.

  3. 3

    Schrittlänge und Armlänge anpassen

    Grössenrechner Schritt 5: Armlänge anpassen

    Der Rechner schlägt Durchschnittswerte vor. Weichen deine Beine oder Arme davon ab, miss nach und passe die Werte an. So misst du die Schrittlänge.

  4. 4

    Rahmengrösse fürs Modell erhalten

    Grössenrechner Ergebnis: empfohlene Rahmengrösse

    Du bekommst die empfohlene Rahmengrösse für dieses Velo und den Bereich, in dem die Grösse je nach Hersteller liegen kann.

Velo aussuchen und Grösse prüfenFür ganz genaue Werte hilft dir dein Velohändler weiter.

Häufige Fragen zur Rahmengrösse

Mit langen Beinen und kurzem Oberkörper eher die grössere, mit kurzen Beinen eher die kleinere Grösse. Wer sportlich-gestreckt fährt, wählt eher grösser; wer aufrecht und verspielt fährt (z. B. auf dem Trail), eher kleiner.

Hersteller messen die Rahmenhöhe unterschiedlich (bis Mitte oder Oberkante Oberrohr) und geben Grössen in cm, Zoll oder S/M/L an. Deshalb nutzen wir die BIDEX-Grössentabelle als gemeinsamen Anhaltspunkt.

Ja. Für E-Mountainbikes rechnest du wie beim Mountainbike, für E-Trekking- und E-Citybikes wie beim Trekkingvelo. Tiefeinsteiger sind oft in weniger Grössen erhältlich und dafür flexibler.

Bei Kindervelos zählt die Radgrösse in Zoll. Das Kind sollte im Sattel mit beiden Fussballen sicher den Boden erreichen. Kauf lieber nicht «auf Zuwachs», denn ein zu grosses Velo verunsichert. Mehr dazu auf der Kindervelo-Seite.

Viele Hersteller geben die Rahmengrösse nicht in cm oder Zoll an, sondern als S, M, L oder XL. Als Faustregel gilt: S für 150–160 cm, M für 160–180 cm, L für 180–190 cm und XL für 190–200 cm Körpergrösse. Ein Velo in Rahmengrösse M passt also den meisten Personen zwischen 160 und 180 cm.

28 Zoll ist die Laufradgrösse und nicht die Rahmengrösse. Die meisten Velos für Erwachsene fahren auf 28-Zoll-Rädern, egal ob Rahmen S oder XL. Für die passende Grösse zählt deshalb die Rahmenhöhe aus der Tabelle.

Nein. Die Rahmengrösse berechnet sich bei Damen und Herren gleich, nämlich nach Körpergrösse und Schrittlänge. Ein Damenvelo hat meist einen tiefen Einstieg (Trapez- oder Tiefeinsteiger-Rahmen) und ist dadurch bei der Grösse etwas flexibler.

Oft steht sie auf dem Sitzrohr, unter dem Tretlager oder in den Unterlagen des Herstellers. Findest du nichts, misst du das Sitzrohr von der Mitte des Tretlagers bis zur Oberkante des Rohrs. Das ist die Rahmenhöhe in cm.

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